slide01 Le 1er rendez-vous conseil est gratuit

Régime alimentaire équilibré - Diététicienne nutritionniste à Hennebont

L'essentiel en Bref :

  • Mincir doucement et facilement avec des repas équilibrés
  • Quelle alimentation avoir lorsque l'on est diabétique ?
  • Qu'elle est l'alimentation à suivre lorsque l'on a du cholestérol ?

Maigrir avec un régime équilibré

Rééquilibrer son alimentation permet une perte de poids douce et durable. Il convient très bien aux personnes souhaitant modifier doucement leur alimentation sans aucune privation. Votre alimentation actuelle est remodifiée, sur la structure des repas et sur les quantités, dans le but d'avoir une perte de poids à votre rythme. Vous apprendrez à l'aide de votre diététicienne les nouvelles habitudes alimentaires et à les maintenir dans le futur. Elle vous accompagne tout au long du programme de perte de poids et ce jusque la fin de la stabilisation. Lors des consultations elle vous aide à construire vos menus équilibrés pour la semaine, et vous donne des idées de repas minceur.

Diabète et alimentation

Une alimentation équilibrée est primordiale chez le diabétique. Que vous souhaitiez perdre du poids ou retrouver de bonnes habitudes alimentaires, la diététicienne vous guide tout au long de votre démarche afin d'atteindre vos objectifs, à l'aide d'idées de repas équilibrés et de recettes pour diabétiques.

Qu'il s'agisse d'un diabète de type I, II, diabète gestationnel, le maintient d'une alimentation équilibrée est très important, la diététicienne est là pour vous écouter et répondre à toutes vos interrogations.

Cholestérol et alimentation : les aliments riches en cholestérol et anti-cholestérol

Le premier comportement à avoir face au cholestérol est de retrouver une alimentation équilibrée. Avec votre diététicienne-nutritionniste à Hennebont vous établirez votre régime alimentaire, avec un objectif de perte de poids ou non, et apprendrez rapidement à éviter les aliments riches en cholestérol. Les changements d'habitudes alimentaires se feront à votre rythme, à l'aide du suivi personnalisé.

Tarifs :

1er Rendez-vous 1 heure : 50 euros

Les rendez-vous suivants 30 minutes: 29 euros.

Les suivis se font au départ tous les 15 jours puis tous les mois.

Les consultations peuvent se faire à distance : par mail ou téléphone, et également à votre domicile selon certaines raisons.

Contact

Consultez également :